perjantai 30. toukokuuta 2014

10.5.2014 Lauantai

Lempäälän SM-maastot

Lempäälän Kisa järjesti tänä vuonna SM-maastot Hakkarin ulkoilualueella jossa hyvät palvelut käytettävissä. Lauantaina juoksivat lapset ja veteraanit ja sunnuntaina nuoret ja yleisen sarjan juoksijat.

Kisakatsomoa

Kisakatsomoa

Rata oli kivimurskaa ja maasto sopivan vaihtelevaa, ei mitään hirveitä ylämäkiä. Osanottajia oli ympäri Suomea yli kahdeksansataa, nuorin juksija oli 6 vuotias ja vanhin 92.
Reitti juostiin 2km lenkkinä, nuorimmat ja vanhimmat juoksivat 1km.

Verryttelealue

Verryttelealue

Eilan kanssa valmiina lähtöön

Senni tulossa loppusuoralle

Lähtölaukaus

Olin harjoitellut juoksemista ennen kisa lähes joka päivä kuukauden ajan ja tavoitteena oli juosta yhteen mittaan 2 kilometriä mutta se ei onnistunut.
Juoksin 3 minuuttia pätkiä ja kävelin välissä n. 10 metriä ja sitten taas juoksua. Sekunttikello oli juoksussa mukana.
Maastossa

Takana 500m ja 3 minuuttia

Loppusuoralla

Tuloslista
Ensimmäinen 500 metriä meni kolmeen minuuttiin, loppu meni sitten hitaammin, aika oli 14,43 ja sijoitus 12 hävisin voittajalle 4,42 juoksijoita oli 13. Kuntoon nähden parasta mihin pystyin, lisää treeniä ensi vuotta varten ja juoksuasentoa on korjattava, lantio roikkuu pahasti takana jos sen näin kauniisti sanoisi.
 Miehiä oli paljon juoksemassa.

 Nuorimmat 9-vuotiaat pojat kuuntelevat lähettäjän ohjeita.

 Loppusuoralla pojat jaksoivat vielä juosta kovaa ja taistella sijoituksista.


Paluumatkalla katselimme nähtävyyksiä Varsinais Suomessa.
Lempäälän kanava

Kokeilin miten Äitienpäiväksi saatu lahja kiekko lentää Punkalaitumen urheilukentällä.

Punkalaitumen kenttä

Seppo Räty heittänyt 96,96 metriä

Kävimme katsomassa Nuutajärven lasitehdasta.
Nuutajärvellä

Lasinpuhaltamo
Lyhyt iltakävely ja kahvitauko vielä ennen kotiintuloa Liejärven kansallispuistossa.
Liesjärvi

Liesjärvi

Liesjärvi

Liesjärvi

Liesjärvi


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti