Aamupäivällä satoi ja puolilta päivää näytti että kirkastuu mutta kun sain työvaatteet päälle sade alkoi uudestaan. Aloin leipomaan pullaa =korvapuusteja ja pieniä puolukka piirakoita. Sade loppui viiden maissa, lähdin jängälle juoksemaan. Kova tuuli oli kuivattanut maaston oli hyvä kävellä ja juosta. Poroja ei näkynyt tänään hyppypaikalla. Hyppäsin vauhditonta 5 loikkaa aluksi, sitten kolmen askeleen vauhdilla kolmea loikkaa, sitten viiden askeleen vauhdilla kolmea loikkaa. Lopuksi vauhdilla kolmiloikkaa 6 kertaa.
Kiekonheitto harjoitus alkoi vauhdittomilla heitoilla, Kari tuli videoimaan heittoja ja katsottiin miten voisin parantaa heittoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti