Lumet ovat sulaneet melkein kokonaan ja ilma on lämmin. Nastalenkkareilla ei ole ollut paljon käyttöä vielä mutta lunta voi tulla paljonkin maaliskuussa. Nyt pitää aloittaa kunnon harjoittelu kesäkautta varten.
Tänään Myllyssä juostiin 4x40 metriä ja 4x150 metriä kohtalaisen kovalla vauhdilla. Muut juoksivat 150m 30 sekunttiin ja minä 36 sekunttiin. lisäksiä oli verryttelyjuoksua, loikkia ja voimistelua.
Kotona ruoan jälkeen otin kunnon päiväunet.
Tänään ensimmäiset vuokot ovat alkaneet kukkimaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti